
Sånn bruker du vitaminer og mineraler-tablettene
Kosttilskuddet er laget for daglig for voksne - velg varianten for kvinner eller menn.
1 tablett
til måltid
2 ganger
daglig

Dette er et grunnlag. Ikke bare en vane.
De viktigste vitaminene og mineralene kroppen din trenger - samlet i én enkel tablett.

Fordeler du faktisk merker i hverdagen
Et daglig tilskudd med vitaminer og mineraler som støtter kroppen din - enkelt, trygt og gjennomførbart.
Spørsmål og svar om vitaminer
Er vitamintilskudd nødvendig?
For mange kan det være et nyttig supplement i en travel hverdag, når det ikke alltid er lett å få i seg alt kroppen trenger gjennom kostholdet alene. Et multivitamin kan være en enkel måte å sikre at du får de viktigste vitaminene og mineralene hver dag.
Hva er tegn på vitaminmangel?
Lav energi, tretthet eller at kroppen ikke føles helt på lag. Men ofte merker man ingenting tydelig - i lang tid. Derfor velger mange å ta et daglig tilskudd som en trygg støtte i hverdagen for å sikre seg.
Når bør man ta vitaminer?
Det viktigste er at du tar det - ikke akkurat når. Ta de gjerne sammen med et måltid, fordi det gjør det lettere å huske og kan bidra til bedre opptak av enkelte næringsstoffer.
Er det farlig å ta vitamintilskudd?
Når det brukes som anbefalt, er det trygt for de fleste. Følg anbefalt daglig dose, og unngå å kombinere flere tilskudd med samme innhold uten å ha oversikt. Er du usikker, kan du alltid rådføre deg med lege.
Er det vits å ta multivitaminer?
Ja - spesielt hvis du vil gjøre det enkelt. Et multivitamin gir deg en bred sammensetning av næringsstoffer i én enkel rutine. Det er ikke en erstatning for et variert kosthold, men et praktisk supplement som kan støtte kroppen din hver dag.

























