En forfriskende og næringsrik smoothiebowl
Havfruebowl er ikke bare nydelig å se på, men den er fullpakket med næringsstoffer fra Herbalife-shake som holder deg mett og gir deg energi. Og med friske bær og litt crunch på toppen blir den en fryd for både øyet og magen. Perfekt på varme sommerdager hvor du trenger noe lett og energirikt.
Ingredienser til smoothien:
- 2 ss Herbalife Formula 1-shake Summerberries
- 1 frossen banan i biter
- 1 kopp frosne bær
- 2 dl melk eller plantemelk
- 1/2 ts spirulina (kan kjøpes på helsekostbutikk)
Topping:
- Frisk frukt og bær, f.eks bringebær, banan og blåbær som du ser på bildet
- Kokosflak
- Granola
Sånn gjør du:
Ha alle ingrediensene til smoothien i blenderen. Ha i banan og bær først, så væske, så shakepulver og spirulina. Da setter ikke pulveret seg fast i bunnen. Kjør til en kremete smoothie. Ha en en fin skål. Pynt med bærene, skivet banan, kokosflak og granolaen.
Kjenner du hvor forfrisket og energisk du blir? Det er ikke så rart, her får du 25 vitaminer og mineraler og over 20 gram protein.